Kursangebot & Preise
Hier in meinen Räumlichkeiten in Sarstedt und während der Sommermonate auch im Freien,
gebe ich für eine Gruppe von bis zu 6 Kindern Yogakurse.
In Hildesheim biete ich in der Yogaschule "Zum Glück gibts Yoga" zwei Kurse an:
eine Gruppe ab 5 und eine Gruppe ab 9 Jahre.
Ich arbeite mit den typischen Yoga Haltungen (Asanas), die ich mit anderen Übungsreihen gezielt kombiniere,
um alle Sinne der Kinder anzusprechen und spielerisch zu fördern.
Neben den kraftvollen Asanas üben wir in meinen Kursen auch die bewusste Atmung.
Wir chanten (singen), tanzen, malen, wir lachen, meditieren, entspannen unseren Körper und vieles mehr.
KINDERYOGA
Magst du deinen Körper bewegen & dich so richtig auszupowern? Oder gefallen dir Fantasie- & Entspannungsreisen?
Bei mir in Sarstedt am Sonnenkamp sowie in der Yogaschule "Zum Glück gibts Yoga" in Hildesheim, lernst du Asanas, wie die Kobra oder den Krieger.
Ich freue mich auf dich!
Sarstedt:
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Freitag 16:00-17:00Uhr (Alter: 9-12 Jahre)
Hildesheim:
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Donnerstag 15:15-16:00Uhr
(KY1 Alter: 5-8 Jahre)
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Donnerstag 16:30-17:30Uhr
(KY2 Alter: 9-12 Jahre)
Der Kurs findet im 4er Block á 60€ in Hildesheim (15€/Einheit) & 48€ in Sarstedt (12€/Einheit) statt. Komme zum Kurs in bequemer Kleidung & nehme gerne eine Flasche Wasser mit.
Preise s.o.
KINDERYOGA
IM WALD
Neben dem Kinderyoga üben wir jeden Dienstag von 15:15Uhr-16:30Uhr Asanas & Achtsamkeit im Wald am Galgenberg in Hildesheim (Treffpunkt direkt am Parkplatz ganz hinten auf der Jahnswiese). Wir nehmen uns bewusst Zeit für uns & unsere Umgebung. Wir laufen durch den Wald, halten an verschiedenen Stationen, verbinden uns mit der Natur, die uns umgibt & atmen frische, gesunde Waldluft. Kinderyoga im Wald findet bei Wind & Wetter statt, ausser es regnet in Strömen.
Alter: 8-12 Jahre
15€/Einheit
KARMAYOGA
GUTES TUN MACHT GLÜCKLICH!
Beim Karma Yoga für Kinder laufen wir verschiedene Stationen ab, an denen wir Achtsamkeit und Asanas üben. Zwischen den einzelnen Stationen, verbinden wir uns mit unserer Umgebung und sammeln gemeinsam Müll ein.
Karma Yoga ist ein wunderbarer Weg, um unsere Kinder für unsere Umwelt zu sensibilisieren & den Teamgeist zu fördern.
Sarstedt:
jeden 1. Montag im Monat 15-16:30Uhr
Hildesheim:
jeden 3. Montag im Monat im Monat
15-16:30Uhr
Alter: 7-12 Jahre
15€/Einheit
Neben der Verwendung unterschiedlichster Kursmaterialien, die auf das jeweilige Stundenkonzept angepasst sind sowie der Gebrauch von Yogamatten, ätherischen Ölen in Bio-Qualität etc., ist in Sarstedt auch gefiltertes, energetisiertes Wasser am Anfang und Ende jeder Stunde im Preis inbegriffen.
Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich um vorige Anmeldung.
DARÜBER HINAUS:
Neben meinem wöchentlichen Kursangebot biete ich auch Privatunterricht sowie Spezialkurse wie beispielsweise zu Geburtstagen etc. an. Hierbei entwickele ich ein Stundenkonzept „maßgeschneidert“ nach deinen Vorstellungen oder gemäß einem von dir gewünschten Thema, z. B. Thema Wut, Angst, Verlust, Umzug, Geschwister und vieles mehr.